私は、極度のエンパス体質です。 令和元年に５０歳を迎えています。エンパス歴は、５０年です（笑） 私の若い頃にHSPやエンパスという認知や理解が無かったため、大変 苦労しました。 HSP体質の特徴として挙げられている‘自己肯定‘が低かったため、若い頃から自己肯定を高めるためだけに（笑）突き進んできました。 飛び抜けた感性がありながらも その感性に肯定が出来ず、古神道で百日行に入行したり。 結果、感性高ぶり過ぎて 日常生活で「視えるもの」が変わってしまって、試行錯誤（と、いうより 四苦八苦）中。 HSP エンパス体質という、世間的な「証明」が現れてくれて、本当にほっとしています。 まだまだ一般的に認知されたり理解されるまでには至りませんが、今では沢山の方が 様々な場所（書籍やNSNなど）でご自身の体験や感覚をシェアされたりして広まっていますね。沢山の書籍も販売されていて勉強させて頂きました。「日本人の５人にひとり」と言われています。 エンパス体質 ５０年の 私の経験をシェアするために BLOGを立ち上げました。 多くの方に認知、理解されることとともに、HSP エンパス体質の あなたが、より「自分」の特性を理解して「自分を大切に扱う」ヒントをお伝えできたらと思っています。

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